Peio H. Riaño peiohr Es una mujer XL. Tamaño King Kong, pura fuerza punk. Indomable y resistente. Porque ha tenido que defenderse de lo que debería haber sido y no estaba dispuesta a ser. Porque ha sido señalada como un ser extraño a la naturaleza femenina dictada por el deseo masculino. Porque en vez de seguir el ejemplo de Marilyn Monroe ha preferido el de Cortney Love y su tendencia a adorar el conflicto.
El programa intestinal tiene cuatro componentes: horario, dieta alimentos y líquidos , medicamentos y técnicas para facilitar las evacuaciones. El programa no es el mismo en todos los casos, porque las necesidades de cada persona son diferentes y porque cada persona responde de manera distinta a cada componente del programa. Horario El programa intestinal funciona mejor cuando se realiza todos los días o cada dos días. Los médicos recomiendan que los hombres consuman 38 gramos de fibra diarios y que las mujeres consuman 25 gramos de fibra diarios. Si usted consume una alimentación rica en fibra, déficit tomar muchos líquidos. Lo mejor es tomar agua. Podría sufrir estreñimiento si no toma suficientes líquidos. Debe beber por lo menos 8 o 12 tazas de líquido al día, a menos que el médico le diga algo diferente. Debe limitar el consumo de líquidos que contengan cafeína como café, té o bebidas energéticas.
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