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De pequeños, en el parque, en la universidad, todo vale. Ahora no. No es la edad del descubrimiento y de la formación como personas. Tenemos nuestra personalidad y las ideas congruo claras, así que tratamos de optimar el tiempo que tenemos con personas que encajen con nosotros. Esta época se puede decir que es una criba. De joven, te da gemelo qué haga, qué diga o cómo se comporte. Lo que te apetece es jugar, y jugar lo saben hacer todos.
Te mostramos algunas formas de conectar con tu verdadera esencia. Escrito y científico por el psicólogo Bernardo Peña Herrera. Si te invaden sentimientos de entristecimiento y no encuentras ninguna causa para sentirte de esta manera, probablemente necesites conectarte con tu esencia. Descubrir, desde tu interior, qué te falta para alcanzar la armonía. Pues, la falta de conexión con tu interior puede llevarnos a sentir una sensación de vacío emocional importante. En este arrepentido, conectar con nosotros mismos es un aspecto clave para gozar de una vida en paz, calma, serenidad y armonía. A pesar del estrés de la vida diaria, es importante reservar un pequeño espacio de tiempo para nosotros.
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