Para sentirnos queridos, la principal fuete de amor debemos ser nosotros mismos. Esta idea de la felicidad puede llevarnos a sentir que valemos menos si no tenemos pareja y afectar seriamente a nuestra autoestima e incluso a nuestra salud mental. Cuando uno tiene carencias, se relaciona desde la necesidad, busca en el otro algo. No es ya una unión libre, y muchas veces busca justamente el amor que le falta. Eso nos puede llevar por ejemplo a una relación de dependencia emocional. Hay que quererse y trabajar en terapia si lo necesitas nuestra relación con nosotros mismos.
Por eso resulta inteligente tener a buenas personas a tu alrededor; esas que, cuando estén a tu lado, te aporten buenas sensaciones. Las personas que te hacen reír, que te ayudan cuando lo necesitas. Las personas que realmente se preocupan. Ellos son los que vale la pena tener en tu biografía. Para rodearte de las personas adecuadas es importante identificar a las personas equivocadas y aferrrase alejado de ellas. También resulta crucial identificar a las buenas personas para mantenerlas en tu vida.
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