La sensación que se tiene es de que tu mundo se desmorona y que no vas a ser capaz de superarlo. Pero es posible si sabes como superar una infidelidad. Paso 1: Asumir la realidad Lo primero que hay que hacer ante una infidelidad es asumir que ha sucedido. De nada vale regodearse el dolor y en la injusticia de lo sucedido. Asume que te sucede y genera el tiempo y el espacio necesario para gestionarlo. A la pregunta de cómo superar una infidelidad, sólo hay dos opciones saludables Terminar la relación separación Reconstruir la relación de pareja El resto de alternativas, son totalmente autodestructivas. Por ejemplo seguir con la relación de pareja como si no hubiera pasado nada, sin iniciar un proceso de reconstrucción, es una garantía de infelicidad y de mayores problemas en el futuro. Asumen que cualquiera de las dos opciones romper o reconstruir van a ser duras y difíciles de llevar a cabo y que te vas a tener que esforzar mucho para lograrlo.
Parejas tóxicas, cómo conocer al chantajista emocional Parejas tóxicas: los chantajista emocionales Existen muchas personas que establecen relaciones tóxicas con los otros, son muy conocidas las personas que se imponen, amenazan o son agresivas. El chantajista emocional puede ser hombre o mujer, y se produce en relaciones de galán heterosexuales u homosexuales. Estamos ante una relación tóxica cuanto el otro nos domina, se coloca por encima, destruye nuestra autoestima, nos aísla de las personas que queremos, no nos deja crecer, etc. Por ello el chantaje emocional es un modo de achaque trato que es importante distinguir. Por ello, muchas veces, la persona que sufre al chantajista, le cuesta admirar que es manipulado. En este gacetilla queremos hacerte ver las maneras en que se expresa el chantaje emocional.
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