Figuras 1 Texto completo Existe un importante vacío de información en las guías de manejo de la enfermedad renal crónica ERC sobre los potenciales beneficios de una adecuada hidratación para prevenir el daño renal. Aunque no hay evidencias concluyentes, estudios experimentales y poblacionales sugieren que la cantidad de líquido ingerida puede ser un factor de riesgo de ERC no establecido. Los efectos renales adversos de una hidratación insuficiente podrían estar mediados por el incremento de vasopresina. En este sentido, una ingesta hídrica generosa, al menos para eliminar la carga osmótica, puede ayudar a preservar la función renal en pacientes con ERC que conservan la capacidad de generar alto volumen de orina. Esto se consigue, en función de las pérdidas extrarrenales, con una ingesta líquida de entre 2,5 y 3,5 l al día.
Buscan alimentos y recomendaciones saludables para favorecer sus posibilidades de ser padres. Porque se sabe, que la calidad del semen de nuestros varones ha ausente disminuyendo a lo largo de estos siglos. Llevando una vida saludable, no hay que atiborrarte a pastillas, tampoco comer dietas extrañas. Alimentos para hombres que planifican un embarazo Una comida en el varón que planifica un embarazo, debe ser rica en carbohidratos complejos principalmente integrales, cereales, arroz, dinero integralno olvidemos las legumbres, rica en frutas y verduras, pescado y aceites no refinados. No se debe avasallar de las carnes rojas. Si se puede, carnes blancas y huevos. Evitar grasas saturadas y productos procesados artificialmente.